2023-05-22から1日間の記事一覧

活力

私は日々いろんなことを習慣にしてみて、一ヶ月半ちょい。明らかに心身に変化があらわれた気がする。何かを求める気持ちと、自分を認める気持ち、目の前のことに集中すること、そういうことが自然に起こっている。もちろん不安で押しつぶされることもある…